Kadınların yaşam döngüsünde menopoz kaçınılmaz dönemlerden biri. Yumurtalıklardaki üreme hücrelerinin bitmesi ile birlikte kadınlarda yumurtalık hormon üretimi durur ve kadının adet döngüsü sona erer.
Menopoz yaşı kadından kadına değişmekle birlikte genetik yapı, geçirilmiş karın içi operasyonlar, aile, genetiği, stress ve sigara menopoz yaşını etkileyen faktörlerdendir. Ortalama 45-55 yaş arası kadınların çoğu menopoza girer. Menopozdan hemen önceki adet döngülerinin bozulduğu ve düzensizliklerin olmaya başladığı dönem ise ‘Premenopoz’ olarak adlandırılır.
Menopozdan sonraki evrede kadının vücudunda bazı değişiklikler olur;
- Adet döngüsü durur,
- İlk dönemler ani hormon azalmasına bağlı ateş, terleme, sıkıntı, sinirlilik ve uyku bozuklukları görülebilir,
- Metabolizma yavaşladığı için özellikle abdominal tipte kilo alımı olur,
- Libido (cinsel istek) azalması yaşanabilir.
Uzun dönemde ise Estrojen Hormonu eksikliğine bağlı olarak;
- Kemik erimesi,
- Kalp hastalıkları riskinde artış gibi riskler ortaya çıkar.
. Menopozdaki estrojen hormonu yokluğunda genital ve idrar yolları doku beslenmesi bozulur ve vajinal dokuda incelme görülür. Bir süre sonra vajinada kuruluk, yanma, tekrarlayan vajinal enfeksiyonlar ve idrar kaçırma problemleri eklenir. Özellikle vajinadaki kuruluk (Atrofi) nedeniyle cinsel ilişki sırasında yanma, acıma, hissiyat kaybı ve hatta lekelenme ve kanamalar olmaya başlar. Bu nedenle kadın cinsel ilişkiden kaçınmaya başlar. Bu da kadının özel yaşantısını ve partneri ile olan iletişimini bozar. Yine üriner sistemde hormon eksikliğinden etkilendiği için özellikle İdrar çıkış kanalı olan üretrada atrofiye bağlı doku kaybı ve sonuçta da idrar yaparken yanma, sık idrar yolları enfeksiyonu ve idrar tutmada güçlük ortaya çıkar. Kadın öksürürken ve ya hapşırırken ‘idrar kaçırmaya’ başlar, tuvalete yetişememe hissi oluşur.
Menopoz Döneminde Sağlıklı Yaşam İçin Yaptığımız Değerlendirmeler
Menopoz tanısı konduktan sonra hasta genel sağlığı korumak ve menopoz evresinin kaliteli geçirmek için bazı değerlendirmelerden geçirilir;
- Pelvik Muayene ve Vajinal Ultrasonografi,
- Smear testi ve gerekirse HPV varlığının araştırılması,
- Mamografi,
- DEXA Kemik Mineral Dansitometri ile kemiklerin değerlendirilmesi,
- Vajinal Dokunun atrofi yönünden değerlendirilmesi.
Menopoz Döneminde Uyguladığımız Tedaviler
- Hormon replasman tedavileri,
- Hormon olmayan bitkisel tedavi seçenekleri,
- Kemiği korumaya yönelik osteoporoz tedavileri,
- Sağlıklı kiloyu koruma tedavi ve takipleri,
- Sağlıklı yaş almaya dair koruyucu tedaviler,
- Cildin / yüzün korunmasına yönelik antiaging / yaşlanma karşıtı tedaviler,
- İdrar kaçırma tedavileri / ameliyatsız, lazerle idrar kaçırma tedavileri,
- Vajinal kuruluk ve Ağrılı Cinsel İlişki durumları için vajinal lazer Uygulamaları,
- Genital bölge renk değişimi, genital kararma için lazer uygulamaları.
